domingo, 9 de octubre de 2016

GRANDES MAESTROS



MORIHIRO SAITO



Morihiro Saito Shihan (1928-2002) era un maestro de Aikido y durante 24 años alumno directo de O’Sensei, el fundador de Aikido. Fue uno de los alumnos aventajados de Morihei Ueshiba porque convivió con el fundador durante 24 años en Iwama, una pequeña ciudad de unos 16.500 habitantes (en 2003) en la prefectura Ibaraki. El fundador vivió a partir de 1946 hasta su muerte en 1969 en este pueblo. Saito empezó a entrenar con Ueshiba a partir de 1946.
Procede como la mayoría de esta región de una familia de pocos recursos que se dedicaba principalmente a la agricultura y pescadería. Saito trabajó en la compañía nacional de ferrocarriles lo que por una parte le sirvió como fuente de ingresos estable, pero por otra parte el trabajo en turnos le dificultaba a veces asistir a las clases de O’Sensei. En turnos de noche renunciaba muchas veces a dormir para poder asistir a las clases matinales. Este espíritu de sacrificio era uno de los rasgos destacados en Saito. Sirvió a Ueshiba y su mujer hasta el fallecimientos de ambos.
Después del fallecimiento de Ueshiba, Saito Sensei comenzó a organizar todo lo que sabía del fundador en un sistema de enseñanza integral. Escribió una serie de libros y más tarde grabó también una serie de películas cortas en las que demostraba las técnicas tal como las había practicado con O’Sensei durante los 24 años que había compartido con él. Saito clasificó las técnicas en un sistema que llamaría Takemusu Aikido, o simplemente el “Aikido de O’Sensei”.
El fundador siguió desarrollando en Iwama aquellas técnicas que él había enseñado antes de la II Guerra Mundial. Integró el trabajo con armas en las enseñanzas de Aikido, aspecto que su alumno Saito destacaría posteriormente cuando empezó con la divulgación del Aikido. El sistema de Saito Sensei se compone principalmente de tres elementos: Tachi-waza (trabajo con el Ken), Jo-waza(trabajo con el Jo) y Taijutsu (trabajo de manos libres), los tres teniendo la misma importancia respecto a los otros.















viernes, 7 de octubre de 2016

VÍDEO AIKIDO SHOMENUCHI

Segundo vídeo del gran maestro Nishio, en el cual hace trabajo de somenuchi, a mi personalmente me gusta mucho su estilo y forma de entender el aikido.












martes, 4 de octubre de 2016

SHINRIN-YOKU MEDICINA DEL BOSQUE

Shinrin-yoku, la medicina del bosque


La práctica del Shinrin-yoku o terapia del bosque fue iniciada por la Agencia Forestal de Japón en el año 1982. Surgió como una iniciativa para darle valor a los bosques, que cubren un 67% de la superficie del país, y al mismo tiempo canalizar la demanda de contacto con la naturaleza por una creciente población urbana sometida a niveles intensos de competencia y estrés. Se inspiró en las tradiciones sintoístas y budistas que promueven la comunicación con la naturaleza a través de los cinco sentidos.
En Japón se han interesado por ese vínculo particular que se crea entre el hombre y la naturaleza mientras practica “shinrin yoku”. Frente al éxito de esta práctica una serie de estudios se ha llevado a cabo con el fin de medir los beneficios reales para nuestra salud.
Estos estudios muestran el efectos antiestrés  de estos paseos así como sus beneficios sobre nuestras defensas naturales:
– Reducción de las hormonas del estrés, concretamente el nivel de cortisol en la saliva
– Reducción de la adrenalina y norepinefrina, también hormonas relacionadas con el estrés
– Disminución de la presión arterial y del ritmo cardíaco
– Mejoramiento de las funciones inmunitarias por un aumento de las células NK o Natural Killers 
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Moriteru Ueshiba Doshu - Demonstration - 12th International Aikido Feder...



MORITERU UESHIBA



Moriteru Ueshiba (植芝守央?), nació el 2 de abril de 1951 en Tokio.
Nieto del fundador del Aikidō y segundo hijo de Kisshomaru Ueshiba. Con el fallecimiento de su padre y conforme a la tradición, Moriteru Ueshiba pasó a ser el nuevo Doshu del Aikikai el 4 de enero de 1999.
Se graduó de economista en la Universidad de Meiji.
El nuevo Doshu fue preparado para seguir los pasos del fundador desde hace más de 20 años en donde ha estado divulgando el Aikido muy extensamente. Comenzó a estudiar Aikido cuando tenía 6 años de edad con su abuelo Morihei Ueshiba. Antes de asumir el cargo actual, Moriteru Ueshiba sirvió como Presidente del Consejo de Directores del Aikikai y Director del Hombu Dojo (Academia Central).
En 1999 con la muerte de su padre, asume la dirección como tercer Doshu en dicha ceremonia llevada a cabo en Japón en donde se reunieron más de 2.000 personas de diferentes partes del mundo.
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domingo, 2 de octubre de 2016

VÍDEO AIKIDO PROGRAMA DE HUMOR EN JAPÓN

Aquí os dejo un vídeo donde unos humoristas japoneses prueban el aikido



FRASES DE O'SENSEI

Dejo aquí una serie de pensamientos de O'Sensei, para que nos haga reflexionar, y nos ayude a la hora de realizar nuestra práctica.


  • El amor es el ingrediente fundamental de la creación y el nutriente de todas las cosas. El ki de amor es la articulación central para vincular el aiki.
  • Despierta a la importancia de entrenar tu espíritu. Aunque tengas la forma, si no entrenas en el espíritu llegarás a un punto muerto y serás incapaz de seguir adelante. Más bien , dedica tu esfuerzo a volver a nacer con el alma eterna.
  • Date cuenta de que entrenarte para superar el yo es de la mayor importancia. Lo espiritual precede a la forma. Trabaja duro y concentra tus esfuerzos no en la forma, sino en mejorar tu espíritu.
  • El yo inferior sigue y el yo superior dirige. Ésta es la esencia de takemusu.
  • El yo inferior (haku) llegará a un punto muerto; ¡emplea tu espíritu puro en intrínseco y pon dedicación!
  • Uno siempre debe poner su devoción en el logro y la realización de su misión, sin olvidar nunca esto , ni siquiera por un instante
  • Haz que tu yo superior (kon) sea el maestro y que tu naturaleza inferior sea su sirviente, por que si eres  gobernado por tu naturaleza inferior llegarás a un punto muerto.
  • Rompe las katas (forma establecidas) basadas en el yo inferior y, al hacerlo, genera infinitas creaciones espontáneas basadas en el yo superior.
  • No te dejes aprisionar por la forma; más bien, esfuérzate por entender y encarnar el verdadero camino, tanto mental como corporalmente. Esto es de máxima importancia en cualquier cosa que hagas.

LECCIÓN DE VIDA


Shiwa hito no sakiinjite yo-oh urei hito no tanoshimite nochini motute tanoshimu
El samurai es el primero en sufrir angustia por la sociedad humana, y el último en buscar el placer personal